Breaking
Loading...
Entradas Recientes

CASTAÑO DE LAS INDIAS CONTRA LAS VARICES, PIERNAS HINCHADAS Y HEMORROIDES


Si eres de las personas que sientes que las piernas se te hinchan demasiado, además padeces de varices, calambres musculares nocturnos, insuficiencia venosa, cuperosis (dilatación vasos capilares en el rostro) o hemorroides, no te lamentes porque te traemos excelentes noticias para mejorar tu salud.

Ciertamente, siempre existe un remedio natural para tratar una enfermedad especifica, y en este caso aprovechando las propiedades medicinales del Castaño de las Indias podrás aliviar todo estos síntomas. Incluso, en casos de flebitis actuará reduciendo considerablemente el volumen y el tamaño de las venas. 

Se dice popularmente, sobre todo en aquellas personas que viven en la sierra y los campos, que si llevas castañas en el bolsillo puedes combatir eficazmente aquellos problemas venosos. Y ciertamente, el Castaño de las Indias es muy eficaz para tratar todos aquellos problemas circulatorios, así que podemos hacer caso a estas tradiciones populares que se vienen escuchando desde antaño. 


Castaño de las Indias
Castaño de las Indias

DESINFLAMATORIO NATURAL PARA PIES

En esta ocasión quiero hacer énfasis en una de las partes importantes de nuestro cuerpo, los pies, siendo ellos los que toman el peso completo debido a  las largas jornadas laborales e incluso sufren hasta por el tipo de zapatos que utilizamos a diario, por ejemplo en cuanto a las chicas que trabajan en oficinas y están obligadas a utilizar calzado de tacón para brindar una apariencia ejecutiva y profesional en las empresas que representan.

Desinflamatorio Natural para Pies

MASCARILLA EXFOLIANTE ACLARADORA

Entre las edad de los 30 años en adelante, nuestra piel comienza a perder su brillo natural debido a los rayos ultra violeta, provocando manchas oscuras en nuestra piel y resequedad. Es por ello que a continuación te dejamos un tip excepcional que te ayudar a mejorar la apariencia de tu rostro liberándola de impurezas y de las manchas oscuras del rostro, cuello, y manos.

Mascarilla Exfoliante Aclaradora

DIP Y ADEREZO DE AGUACATE

El aguacate o palta es una fruta de verano en muchos países Centroaméricanos. Esta 'Pera de mantequilla' como algunos lo llaman tiene múltiples usos además de ser usado en las recetas de la abuela.
 
AGUACATE, PALTA & LIMÓN
AGUACATE, PALTA & LIMÓN

TORTA DE AMARANTO Y ESPINACAS

Hemos sabido por años de las propiedades beneficiosas que contiene la espinaca la cual incorporamos a nuestro menú de manera cocida, frita, fresca en ensaldas y sandwiches además de las famosas bebidas desintoxicantes.

TORTA DE ESPINACA Y AMARANTO
TORTA DE ESPINACA Y AMARANTO

BERENJENAS HORNEADAS A LA PARMESANA

Las Berenjenas son uno de los vegetales que se combinan  con las diversas clases de cebollas, ayotes, zucchinies y zanahorias. Horneadas o a las brasas suelen servirse con quesos y aceite de oliva.

BERENJENAS HORNEADAS CON TOFU
BERENJENAS HORNEADAS CON TOFU


ENSALADA DE PILOYES, RECETAS DE LA ABUELA

Piloyes es un plato típico de Antigua Guatemala, servido frío.  Estos son Frijoles rojos silvestres también llamados Frijoles Lima. Las recetas de la abuela han pasado de generación en generación para consumirse durante la Semana Santa.

Ensalada de Piloyes
Ensalada de Piloyes


CEVICHE TROPICAL DE MANGO, RECETA VEGETARIANA

Las recetas vegetarianas son fuente de proteínas y vitaminas sin incluir carnes, con una variedad de frutas y vegetales. Al ser versátiles, las puedes servir como plato principal, entrada o postre.

CEVICHE TROPICAL DE MANGO
CEVICHE TROPICAL DE MANGO

WRAPS VEGETARIANOS DE HUMMUS, RECETAS DE COCINA

 Los garbanzos han sido una de las recetas de cocina favoritas de mi familia, guisados en diversas formas. La receta de Hummus en Wraps de harina queda perfecta para el desayuno o merienda vegetariana.

WRAPS DE HUMMUS
WRAPS DE HUMMUS

La receta del Dip de Hummus la harás en cuestión de  minutos cuando te caen los amigos inesperados o bien si tienes hambre y no deseas meterte de lleno en la cocina.

WRAPS VEGETARIANOS


Ingredientes:
  • 4 tortillas grandes de harina
  • 1 aguacate, palta,  cortado en lascas
  • 4 rodajas de queso Mozarella
  • Dip de Hummus
  • Aceite de Oliva
  • Especies para sazonar   
  • 4 lascas de jamón de pavo (opcional) *  

Preparación:

  1. Prepara en casa la receta del Dip de Hummus o si prefieres compra en el supermercado en la sección vegetariana. 
  2. Extiende cada tortilla, sobre ella coloca 1 capa de Hummus.
  3. Coloca 1 rodaja de Mozarella o el queso de tu predilección.
  4. Seguidamente lascas delgadas de aguacate.
  5. Agrega por encima unas gotas de Aceite de Oliva.
  6. Sazona con especias.
  7. Enrolla las tortillas.
* Si un miembro de la familia prefiere comer Jamón de Pavo, agrega una rodaja sobre el queso Mozarella. *    

Acompaña estos Wraps vegetarianos de Hummus con Bebidas naturales y algunas recetas de cocina de Camotes asados o postres de fruta de la temporada, en las reuniones de Cuaresma o el fin de semana.

Te invito a que encuentres otros tips sobre Remedios Caseros y Recetas Vegetarianas leyendo nuestra págian de Facebook. 
 

 Google +    Twitter    Facebook
REMEDIOS NATURALES  COCINA VEGETARIANA  SALUD  GRUPO LM
COPYRIGHT ©  WALESKA YS
Foto Por Cortesía: CeroExcuses

QUICHE DE BRÓCOLI Y PARMESANO 'KAMUDA'

 Mi amiga Carolyn ha decidio compartir conmigo está receta vegetariana, excelente para comer en una noche de trabajo, cuando deseas algo fácil y nutritivo y si te gustan las Sopas de Cebolla, prepárala para otra cena.

QUICHE VEGETARIANO DE BRÓCOLI
QUICHE VEGETARIANO DE BRÓCOLI

Brócoli es uno de los vegetales más ricos en antioxidantes y que encuentras en el mercado durante todo el año, siendo aconsejable comerlo  regularmente cocinado al vapor para ensaladas o al horno.

RECETA FÁCIL DE QUICHE


Ingredientes:

  • 1 concha de pie precocida
  • 1 brócoli grande cocido al dente
  • 4 onzas de queso parmesano 
  • 4 huevos
  • 1 vaso de crema o leche
  • 2 chiles pimientos, rojo y verde
  • sal, pimienta y nuez moscada.
   
 Procedimiento:
  1. Precalentar el horno a 450°F.
  2. Hornear por 10 minutos la concha de pie a 350°F.
  3. En otro recipiente mezclar el brócoli con el queso rallado y los chiles pimientos cortados 'A la Juliana'.
  4. Revolver los huevos completos con la leche y sazonar.
  5. Mezclar todos los ingredientes y verter sobre la concha.
  6. Espolvorear la superficie con más queso.
  7. Hornear a 350°F por 50 minutos o hasta que esté ligeramente dorado.
 No dejes de visitarnos en Remedios Naturales donde además de recetas vegetarianas encontrarás tips saludables.

 Google +    Twitter    Facebook
REMEDIOS NATURALES  COCINA VEGETARIANA  SALUD  GRUPO LM
COPYRIGHT ©  WALESKA YS
Foto Por Cortesía: C.Kamuda

BATIDO VERDE ANTICELULÍTICO


Si estás pensando en declararle la guerra a tu celulitis ahora es un buen momento para ponerse manos a la obra. Sin duda alguna, gracias a este batido verde anticelulítico conseguirás resultados espectaculares, siempre y cuando realices una alimentación sana sin grasas, repleta de frutas y verduras, beber abundante agua, unos 2 litros diarios, y realices deporte. 

Batido Verde Anticelulítco
Batido Verde Anticelulítco



COLIFLOR Y BRÓCOLI GRATINADO, RECETAS DE LA ABUELA

 Seguramente te ha llegado un momento en que estás cansada de cocinar o de comer carne y deseas un plato fácil de verduras de las recetas de la abuela. Por supuesto, algunas son muy versátiles como los Camotes asados, ¡Deliciosos!

COLIFLOR & BRÓCOLI GRATINADO
COLIFLOR & BRÓCOLI GRATINADO

Sigue todas nuestras Recetas de Cocina
en nuestra FanPage de Facebook
REMEDIOS CASEROS y SALUD

Suscripción a Newsletter

 
Red de Blogs © GRUPO LM SALUD | HERBOLARIOS | BOTICA SANA: RECETAS VEGETARIANAS DE LA ABUELA - All Rights Reserved
-->